ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ. Дмитрий Морозов 2:36 5 years ago 235 817 Далее Скачать
Техника упражнений: гиперэкстензия НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 1:15 3 years ago 58 327 Далее Скачать
Гиперэкстензия для спины и для ягодиц. Разбор с миографом Александр Семенов 1:29 11 months ago 8 486 Далее Скачать
Гиперэкстензия: техника выполнения ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 8:48 8 years ago 150 379 Далее Скачать
Как укрепить спину. Гиперэкстензия на ягодицы и на поясницу. В чём разница ТСВ 2:39 2 years ago 55 284 Далее Скачать
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ. Правильная техника. | Михаил Смалько Михаил Смалько 4:06 1 year ago 627 Далее Скачать
Гиперэкстензия НА СПИНУ. Как 100% почувствовать поясницу. Правильная техника выполнения Доктор Ярослав Конышков 4:07 1 year ago 2 028 Далее Скачать
Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 12:16 1 year ago 49 701 Далее Скачать
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЧНЫХ И РАСПРЯМЛЯЮЩИХ МЫЩЦ. Глеб Старостенко 4:20 2 years ago 1 078 Далее Скачать
Гиперэкстензия - лучшее упражнение на разгибатели спины. Техника выполнения упражнения. Доктор Спорт 6:41 5 years ago 128 406 Далее Скачать
